Esistono molte spezie benefiche e gustose che possiamo aggiungere alla nostra alimentazione nella preparazione del cibo. Tra queste, la curcuma …
Che cos’è la listeria e come evitarla
La listeria è una malattia infettiva generalmente trasmessa attraverso gli alimenti. L’infezione avviene a causa del consumo di alimenti crudi …
Acqua e sale, il rimedio contro la cellulite
La cellulite è un inestetismo cutaneo molto diffuso, che statisticamente colpisce 8 donne su 10; uno stile di vita sano, …
Come tornare in forma dopo l’estate: 4 esercizi da fare a casa
Settembre è il mese in cui, per la maggior parte di noi, la vita riprende il suo corso regolare. Passiamo …
Gambe belle e sane: 3 scrub fai da te tutti naturali.
Curare le nostre gambe è importante, non solo per ragioni estetiche, ma anche per la nostra salute. Infatti, curare la …
La dieta del miele fa dimagrire? Consigli e suggerimenti
La dieta del miele è un regime alimentare studiato per la perdita dei chili in eccesso, nonostante sia semplice da …
Tisane fredde: calendula e fragola contro l’afa
Credete che il caldo sia finito? Il mese di settembre ci riserva molte giornate afose ma con le tisane fredde …