{"id":884,"date":"2015-07-01T09:00:29","date_gmt":"2015-07-01T09:00:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.passionesalute.com\/?p=884"},"modified":"2019-08-06T09:31:35","modified_gmt":"2019-08-06T09:31:35","slug":"tisana-di-betulla-rischi-benefici-e-proprieta-dimagranti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.passionesalute.com\/cucina-e-benessere\/tisana-betulla","title":{"rendered":"Tisana di Betulla: Rischi, benefici e propriet\u00e0 dimagranti"},"content":{"rendered":"
\"Tisana<\/a>
Tisana di Betulla: Rischi, benefici e propriet\u00e0 dimagranti<\/figcaption><\/figure>\n

La natura ci offre un\u2019incredibile quantit\u00e0 di possibilit\u00e0 per prenderci cura del nostro corpo senza far ricorso a medicinali o a sostanze prodotte chimicamente.
\n<\/p>\n

Tra le erbe e piante da cui si possono ricavare propriet\u00e0 estratti dalle propriet\u00e0 benefiche, troviamo la betulla<\/strong>. Grazie alle sue caratteristiche, gli infusi ottenuti dalle foglie di questa pianta hanno importanti effetti diuretici, drenanti e disintossicanti.<\/p>\n

Di seguito trovate alcune informazioni utili per imparare a conoscere meglio questo importante alleato della nostra salute.<\/p>\n

Tisana di Betulla: Propriet\u00e0 benefiche<\/u><\/strong><\/h3>\n

La betulla pu\u00f2 essere considerata una vera e propria pianta del benessere: sia le sue foglie sia la linfa contengono infatti sostanze molto importanti per la salute del nostro organismo.<\/p>\n

Le foglie di betulla<\/strong> sono caratterizzate dalla presenza di Vitamina C, glucosidi flavonici, tannini, acido caffeico e saponine: tutte sostanze in grado di contrastare i ristagni di liquidi e favorire l\u2019eliminazione di scorie, tossine ed acidi urici.<\/p>\n

Le Tisane di Betulla sono dunque un ottino alleato del nostro organismo:<\/p>\n

    \n
  • Hanno una forte azione disintossicante<\/li>\n
  • Contrastano la ritenzione idrica<\/li>\n
  • Combattono gli inestetismi della cellulite<\/li>\n
  • Curano cistite ed infezioni alle vie urinarie<\/li>\n<\/ul>\n

    Diverso \u00e8 invece il discorso della linfa di betulla<\/strong>: questa sostanza \u2013 ricavata praticando dei fori nella corteccia della pianta a inizio primavera \u2013 \u00e8 caratterizzata da propriet\u00e0 analgesiche ed antinfiammatorie oltre che drenanti.<\/p>\n

    Un utilizzo combinato di tisane ottenute dalle foglie ed estratti di linfa<\/strong> pu\u00f2 dunque avere un importante effetto depurativo e detossinante sul nostro organismo, nonch\u00e9 rivelarsi un efficace rimedio contro la cellulite.<\/p>\n

    Tisana di Betulla: Preparazione e Modalit\u00e0 di assunzione<\/u><\/strong><\/h3>\n

    La Tisana di Betulla \u00e8 facilmente preparabile in casa anche se non si dispone degli infusi gi\u00e0 pronti in bustina: \u00e8 sufficiente immergere le foglie di betulla in acqua bollente e, dopo aver coperto il recipiente, lasciare infondere per una decina di minuti.<\/p>\n

    La dose consigliata sono 20 grammi di foglie di betulle per ogni litro d\u2019acqua<\/strong>: la tisana cos\u00ec ottenuta andrebbe bevuta durante la giornata fino a consumarne quotidianamente almeno 750 ml.<\/p>\n

    Per quanto riguarda la linfa, si consigliano circa 40 gocce due o tre volte al giorno<\/strong>, lontano dai pasti.<\/p>\n

    Consiglio<\/strong>: Per aumentare gli effetti, aggiungere alla tisana un pizzico di bicarbonato. Questa sostanza \u00e8 infatti in grado di sciogliere la resina contenuta nelle foglie e favorire cos\u00ec il rilascio delle sostanze benefiche.<\/p>\n

    Tisana di Betulla: Pericoli e controindicazioni<\/u><\/strong><\/h3>\n

    Se assunta rispettando le dosi consigliate, la Tisana di Betulla non presenta particolari rischi per la salute. Va per\u00f2 comunque tenuto presente che il suo forte potere drenante potrebbe andare ad interferire sull\u2019utilizzo di alcuni farmaci, soprattutto se diuretici.<\/p>\n

    Se ne sconsiglia inoltre l\u2019uso in caso di allergia all\u2019acido acetilsalicilico e in soggetti affetti da insufficienza cardiaca o renale.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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