La <\/span>cellulite <\/b>\u00e8 un inestetismo cutaneo molto diffuso, che statisticamente colpisce 8 donne su 10; uno stile di vita sano, una dieta iposodica e una regolare attivit\u00e0 fisica sono essenziali per arginare questo disturbo, il quale, va detto, non conosce una <\/span><\/p>\n

risoluzione definitiva. Nonostante questo, non scoraggiamoci! Una soluzione utile per tenere sotto controllo questo fastidioso difetto consiste nella preparazione di maschere e impacchi a base di <\/span>sale<\/b>. Se \u00e8 bene non abusarne a tavola nella preparazione degli alimenti, il sale risulta essere un toccasana per diverse ragioni. Proviamo a pensare a quanto la nostra pelle abbia un aspetto migliore al ritorno da una breve vacanza al mare; possiamo attribuire al sale e allo iodio contenuti nel mare il segreto di questa fresca bellezza. <\/span>Il sale \u00e8 <\/span>drenante<\/b> e <\/span>modellante<\/b>, libera i tessuti del nostro organismo dalla ritenzione idrica<\/span> e aiuta a diminuire i fastidiosi cuscinetti adiposi. \u00c8 ormai riconosciuta l’enorme beneficio che si pu\u00f2 trarre dall\u2019aria ricca di <\/span>iodio<\/b> – tanto che ancora oggi viene consigliato alle persone con problemi respiratori di recarsi in localit\u00e0 marine per respirare quella preziosa aria; sono molto note anche le SPA che propongono l’haloterapia (da \u00ab\u00a0halos\u00a0\u00bb in greco \u00ab\u00a0sale\u00a0\u00bb), la terapia naturale che consiste nell’inalazione di cloruro di sodio micronizzato. Molti forse non sanno che con piccoli gesti e una spesa contenuta possiamo portare anche a casa nostra qualche piccolo beneficio che ci regala il mare.<\/span><\/p>\n

Le tipologie di sale pi\u00f9 utili per il nostro scopo sono quello integrale marino e quello del Mar Morto. Vediamo <\/span>3 step<\/b> importanti per il vostro benessere cutaneo!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

1 – Scrub o gommage<\/b>. Per  liberarvi dalle cellule morte e aiutare la vostra pelle a rigenerarsi, \u00e8 fondamentale partire con uno scrub esfoliante. Per prepararlo, utilizzate <\/span>mezza tazza di sale integrale marino fino<\/b>, <\/span>1 cucchiaio di argilla verde ventilata, 2 cucchiai di olio d\u2019oliva o di girasole e 6 gocce di olio essenziale<\/b> della vostra fragranza preferita. Dopo aver unito e mescolato tutti gli ingredienti, passatelo sulla pelle inumidita e coprite con pellicola trasparente per 5 minuti, dopo risciacquare abbondantemente. Questo \u00e8 un passaggio utile per microcircolazione e per l’ossigenazione dei tessuti.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

2 – Impacchi. <\/b>Il sale aiuta a disintossicare le cellule cutanee dalle<\/span> tossine<\/b>; possiamo quindi fare degli impacchi di <\/span>acqua salata<\/b> utilizzando delle strisce in cotone imbevute di soluzione salina composta da acqua nel quale baster\u00e0 sciogliere, per ogni litro, 20 gr di sale integrale marino per ogni litro. Tenere l\u2019impacco per almeno 10 minuti e risciacquare.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

3 – Massaggio idratante. <\/b>Preparate un olio corpo idratante ed elasticizzante: mettete in una ciotola <\/span>2 cucchiai di olio vegetale di girasole<\/b>, quindi aggiungete <\/span>1 goccia di olio essenziale di cipresso <\/b>ed <\/span>1 goccia di olio essenziale di ginepro.<\/b><\/p>\n

A questo punto massaggiate con movimenti rotatori per almeno 10 minuti su cosce e glutei il composto.<\/span><\/p>\n

Alla fine del vostro pacchetto bellezza non solo vi sentirete rilassate, ma anche pi\u00f9 gioiose…il sale infatti aiuta l’<\/span>umore<\/b> grazie alla capacit\u00e0 di ionizzare l’aria!<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La cellulite \u00e8 un inestetismo cutaneo molto diffuso, che statisticamente colpisce 8 donne su 10; uno stile di vita sano, … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2042,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[87],"yoast_head":"\n