Ancora una dieta che arriva da Oltreoceano. Sviluppata dal cardiologo americano Arthur Agatson, la Dieta South Beach nasce con lo …
Seitan: la bistecca di grano ricca di proteine e senza colesterolo
Il seitan è un alimento proteico che si ricava dal glutine contenuto nel grano tenero o negli altri cereali. Si …
Tisana di Pilosella: Proprietà, consigli e possibili controindicazioni
Definita anche “lingua di gatto” o talvolta “orecchia di topo” per via della sua caratteristica forma, la Pilosella è un’erba …
La dieta del gelato: il programma per dimagrire senza rinunce
Il gelato è sicuramente il re dell’estate, però, complici gli ultimi colpi di coda della bella stagione anche in autunno, …
Crossfit: allenati come le star senza annoiarti
Il crossfit è un programma di allenamento che rinforza tutto il corpo in soli 30 minuti, per questo è uno …
Dieta Lemme: Come funziona? Rischi, benefici e consigli utili
Definita spesso ironicamente “dieta degli spaghetti a colazione”, come spesso accade nel caso di regimi alimentari poco convenzionali la Dieta …
Tisana di Orthosiphon o Tè di Giava: Proprietà, consigli e possibili controindicazioni
È uno dei più potenti diuretici naturali esistenti: il Tè di Giava o Tisana di Orthosiphon è caratterizzato da un …