Il gombo è una pianta perenne che appartiene alla famiglia delle Malvacee. Diffusa soprattutto in Africa è chiamata anche okra …
Il sushi fa dimagrire: i segreti della dieta giapponese
La dieta giapponese è ricca di alimenti che si prendono cura del nostro corpo, come la collagen soup ideale per …
La dieta dei 22 giorni: perdere 11 kg in maniera naturale e mantenersi in forma come Beyoncè
Ventidue giorni per dimagrire: sogno o realtà? Beyoncè, Jennifer Lopez e Shakira sono solo alcune delle star che hanno invertito …
Nepetella: pianta spontanea dall’aroma inconfondibile, curiosità e usi in cucina
La nepetella o nepitella, è conosciuta anche come la mentuccia perché ha un’aroma simile. In cucina si utilizza su carne …
Fave di cacao: materia prima per la produzione del cioccolato e ottimo snack
Le fave di cacao e il cacao crudo possono essere degli ottimi integratori se associati ad una sana alimentazione. Sono …
La dieta del brodo di ossa: cosa prevede il regime alimentare che piace tanto alle modelle
La dieta del brodo di ossa è l’ultima follia delle star tra cui Gwyneth Paltrow e Salma Hayek. Probabilmente state …
La dieta « stop and go »: il regime alimentare per prendersi una vacanza dalla bilancia
Con la dieta “stop and go” si evitano le abbuffate perché è possibile uscire fuori dalla classica routine fatta di …